Flan de courgettes, feta et oseille
Avec du fromage Légumes

Flan à la courgette, feta et oseille

Je vous propose aujourd’hui un flan salé à faire cuire au four. Un mélange de saveurs entre la courgette, la feta, et l’oseille.

Flan de courgettes, feta et oseille
Flan de courgettes, feta et oseille

Pour 4 personnes :

  • 3 courgettes
  • 6 oeufs
  • 200 g d’oseille (ou 3 cuillères à soupe de pesto d’oseille)
  • 200 g de feta
  • 2 cuillères à soupe de fromage râpé (j’ai mis du parmesan)
  • 2 cuillères à soupe de crème épaisse
  • 10 cl de lait
  • huile d’olive ou autre matière grasse
  • sel et poivre

Lavez et découpez les courgettes en dés de taille moyenne (moins d’un cm de côté).

Dans une poêle, versez un peu d’huile et faites-y cuire les dés de courgettes à feu moyen pendant 15 minutes environ.

Préparation des courgettes pour le flan
Préparation des courgettes pour le flan

Pendant ce temps, dans un saladier, versez les oeufs, la crème, le lait, le sel, le poivre, et le pesto d’oseille (ou les feuilles d’oseille lavée puis découpées finement après y avoir retiré les tiges). Battez jusqu’à obtenir un mélange homogène.

Préparation pour flan salé
Préparation pour flan salé
Préparation pour flan aux courgettes
Préparation pour flan aux courgettes

Ajoutez les courgettes cuites et la feta découpée en gros dés.

Préparation pour flan à la courgette et feta
Préparation pour flan à la courgette et feta

Mélanger un peu et versez un moule à gratin beurré. Faites cuire environ 20 à 30 minutes à 200°C en surveillant vers la fin.

Flan de courgettes, feta et oseille
Flan de courgettes, feta et oseille

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